Авторський курс «Психологічний імунітет» допомагає підліткам розвинути емоційну стійкість, навчитися керувати стресом, розпізнавати маніпуляції, відстоювати особисті кордони та впевнено діяти в складних життєвих ситуаціях.
«Психологічний імунітет» — це практичний онлайн-курс для підлітків, який допомагає навчитися керувати емоціями, долати стрес, протистояти маніпуляціям, відстоювати особисті кордони та конструктивно розв’язувати конфлікти. Учасники отримають дієві інструменти саморегуляції, розвинуть критичне мислення, комунікаційні навички та психологічну стійкість, необхідні для навчання, спілкування й майбутнього дорослого життя.
Це практичний тренінг життєвих навичок. На кожному занятті учасники виконуватимуть вправи, аналізуватимуть реальні життєві ситуації та отримуватимуть інструменти, які можна застосовувати вже наступного дня.
Вісім занять, що допоможуть сформувати внутрішню опору, емоційну зрілість і впевненість у собі — навички, які залишаться на все життя.