Ваш запит надіслано
Дякуємо за заявку! Заявку успішно прийнято та буде оброблено.
Йога для дітей та для дорослих має певні відмінності у виконанні асан (поз), тривалості й інтенсивності.
Йога вчить дітей виконувати знайомі вправи по-новому, залучати всі м'язи, краще розуміти своє тіло. Багато поз орієнтовано на баланс, рухливість і координацію.
