Самопознание - обучающие материалы Оптима

Как помочь молодому человеку понимать свои желания и стремления? Как ребенку преодолеть страх перед публичными выступлениями? Как научить школьника взвешивать все «за» и «против», преодолевать страхи, упорно идти к своей цели? Где найти курс самостоятельности для ребенка?

Сегодня мы поговорим о самооценке — той собственной оценке себя, которая отражается на нашем поведении и взаимодействии с миром.

Самооценка — один из главных элементов формирования личности. Большинство психологов убеждены, что младенцы рождаются с безупречной самооценкой, но со временем этот показатель подвергается влиянию среды и жизненных обстоятельств.