Личностное развитие

Занятия йогой развивают тело, ум и эмоции. В программе курса: изучение асан, упражнения на мышцы и баланс, упражнения для дыхания и растяжки, нейропрактики. Каждое занятие состоит из теоретической и практической частей.

Курс "Эффективное родительство или что делать с моим ребенком?" - для родителей детей разного возраста. Встречи проходят в мини-группах, содержат большое количество интерактивной практики, ответы на вопросы участников.